Dla osób, które chcą odzyskać zdrowie i energię do życia. Które są gotowe z miłością spojrzeć na swoje ciało i dolegliwości, aby zrozumieć ich źródło w postaci zatrzymanych emocji, niewspierających przekonań czy wzorców przekazywanych rodowo, aby się od nich trwale uwolnić.
Umów spotkanie online lub w gabinecie!
Dolegliwości o podłożu psychosomatycznym, w których najczęściej pomagam:
- Wysoka wrażliwość mówi o czułym układzie nerwowym i empatycznym usposobieniu do świata. Takie osoby często czują się odpowiedzialne za emocje innych osób i biorą na siebie to, aby wszyscy wokół byli zadowoleni i spokojni. Często tłumią własne emocje, które i tak znajdują ujście w postaci wybuchów złości, gniewu czy frustracji z powodu pozornie błahych sytuacji. To pochłania mnóstwo energii życiowej, przytłacza i odbiera radość życia i spokój. Kluczem do odzyskania prawdziwego spokoju i energii życiowej jest zrozumienie własnych reakcji, zdjęcie z siebie odpowiedzialności za cudze życie i emocje. Zrozumienie, że dbając o siebie, swoje ciało, odpoczynek czy potrzeby dajesz sobie miłość i szacunek. Zadbanie o swoje emocje pozwala rozwinąć talent do rozumienia emocji swoich i innych ludzi bez poczucia przytłoczenia nimi czyli jasnoczucie. To zbudowanie zaufania do tego co czujesz, które pozwala zbudować niesamowitą pewność siebie.
- Bolesne współżycie, problem z rozpoczęciem stosunku, brak lub słabo doczuwany orgazm, osłabione libido. Te tematy dotykają bardzo osobistej strefy życia i często łączą się z relacjami z ludźmi. Poczucie bezpieczeństwa, przynależności i otwartości na życie oraz nowe doświadczenia z którymi przychodzimy na świat, może zostań nam odebrane przez to, czego doświadczamy już jako dzieci. Kiedy pojawia się zagrożenie (krzyki, przemoc, szybkie pójście do przedszkola, pobyt w szpitalu…) to ciało się chroni przez skulenie- zamknięcie- zaciśniecie zębów, uniesienie barków i ściśniecie mięśni dna miednicy i powtarzane od wczesnego dzieciństwa „nic się nie stało”, „to nic takiego”, które jeszcze bardziej unieważnia to, co czułaś. Uważna praca z całym ciałem, starymi bliznami, urazami (np. upadek na kość krzyżową) sprawi, że przestaniesz odczuwać ból i zaczniesz otwierać się na doświadczanie przyjemności na wielu poziomach.
- Zaparcia, biegunki, tzw. zestresowane jelita, IBS, wzdęcia. Te objawy łączą się z przewlekłym stresem, często trwającym od dzieciństwa. Stresem może być pobyt w szpitalu (np. usunięcie wyrostka, migdałków, po złamaniu), wypadek (uderzenie w głowę huśtawką, upadek z roweru) lub bycie „tą odpowiedzialną za innych w rodzinie”. Ciało pamięta dokładnie to, jak czuliśmy się, kiedy powstała blizna lub uraz, bo tak działa nasz układ nerwowy. Nasz mózg nieustannie odbiera z otoczenia informacje, zwłaszcza w trudnych momentach i je zapamiętuje, aby w przyszłości odpowiedni szybko nas uchronić, jeśli ponownie pojawi się podobna informacja w przestrzeni. Dlatego dotykając blizny, możesz ponownie poczuć te same emocje, co w chwili urazu, możesz przypomnieć sobie całą sytuację, łącznie z tym jaki zapach unosił się w powietrzu i kolor bluzki, choć nie pamiętasz, co miałaś na sobie tydzień temu. Dlatego warto czasem dotknąć miejsc po starych urazach, poruszać blizną i uwolnić ładunek emocjonalny i energetyczny, który się wtedy nagromadził. To daje poczucie ulgi, spokoju i wyciszenie układu nerwowego.
Pomogę Tobie:
- uwolnić się od niechcianych (czy wręcz natrętnych) myśli i przekonań. Wyobraź sobie to uczucie, kiedy w Twojej głowie jest cisza, a Ty z łatwością skupiasz swoją uwagę (i co za tym idzie energię) na tym co dla Ciebie ważne i wartościowe?
- zrozumieć mechanizmy i przekonania, które doprowadziły Ciebie do sytuacji w której czujesz się źle fizycznie i emocjonalnie. Pomogę Ci je zmienić na wspierające dla Ciebie, abyś odzyskała spokój w sercu i miała odwagę robić to co, Ci w duszy gra!
- zbudować czułą relację ze swoim ciałem i zrozumieć jaki jest głębszy sens chorób czy dolegliwości, bo to one informują o tym co było kiedyś trudne. Wchodząc świadomością w te zakamarki wpuszczasz światło i pozwalasz sobie na otwarcie drogi do uzdrowienia.
Nazywam się Katarzyna Bramańska i pracuję z podświadomymi przekonaniami i zablokowanymi emocjami w ciele. Pomagam zobaczyć, co u Ciebie oznacza konkretna dolegliwość ciała lub sytuacja w życiu- do czego w ten sposób zaprasza Ciebie Twoja dusza.
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką. Przez kilka ostatnich lat pracowałam z pacjentkami z zaburzeniami dna miednicy takimi jak: trudność z rozpoczęciem stosunku, bolesne współżycie, brak orgazmów, osłabione libido, bóle miednicy, parcie na pęcherz w czasie stosunku. Ukończyłam również szkolenia z kinezjologii, pracy z emocjami zatrzymanymi w ciele i na centrach energetycznych.
Wiem, że ciało jest tylko odbiciem dużo głębszych problemów na poziomie przekonań i duszy. Potrafię rozpoznać co kryje się za dolegliwością, aby pomóc Ci to uwolnić i żyć w zgodzie ze swoją duszą i sercem.
